OstroVit Kreatin Monohidrat je visokokvalitetni dodatak prehrani koji je izvor kreatina u obliku monohidrata. Proizvod je namijenjen sportistima i fizički aktivnim osobama.
Kreatin se prirodno nalazi u ljudskom tijelu. Takođe se unosi u tijelo putem dnevne prehrane - kreatin se može pronaći u životinjskim proizvodima, uključujući meso, ribu ili jaja, kao i u obliku dodataka prehrani.
Kreatin monohidrat je najjednostavniji oblik kreatina u pogledu strukture i ujedno je najpopularniji među sportistima - savršen je i za početnike i za profesionalce, jer kreatin povećava fizičku izvedbu tokom uzastopnih, kratkih, vrlo intenzivnih fizičkih vježbi (koristan učinak postiže se konzumiranjem 3 g kreatina dnevno).
*Uravnotežena i raznolika prehrana te zdrav način života su važni.
