OstroVit Kreatin Monohidrat 3300 mg je visokokvalitetni prehrambeni dodatak koji je vrijedan izvor kreatina u obliku monohidrata. To je preparat dostupan u obliku kapsula koje je lako progutati, namijenjen sportistima i fizički aktivnim osobama.
Kreatin je hemijski spoj koji se prirodno nalazi u ljudskom tijelu. Ova materija takođe se unosi u tijelo svakodnevnom hranom - kreatin se može pronaći u životinjskim proizvodima, uključujući meso, ribu ili jaja, kao i u obliku prehrambenih dodataka.
Kreatin monohidrat je najjednostavniji oblik kreatina u pogledu strukture, a ujedno je proizvod koja uživa najveću popularnost među sportistima - savršen je kako za početnike i zaljubljenike u aktivni način života, tako i među profesionalcima, a to proizlazi iz činjenice da kreatin povećava fizičku izdržljivost u slučaju uzastopnih kratkih, vrlo intenzivnih fizičkih vježbi (koristan učinak javlja se uz unos 3 g kreatina dnevno).
Uravnotežena i raznolika prehrana te zdrav način života su važni.
